メンヘルと闘うリーマン四方山話

こんにちは。よそふると申します。当ブログへようこそ。社会人になって数度のメンタルダウンを経験。その経験談をよもやま風に語りながらこの社会をしたたかに生き抜くヒントを見つければと思います。

2022-03-08から1日間の記事一覧

利己的と利他的

今回、私自身がメンヘルとなった大きな要因となるストレッサーの一つが「傾聴力」にあったと考えるようになりました。自身としてはこの傾聴力にはかなり磨きをかけ、かなり人の言わんとすることを聴くことができるようになったと自負しています。それは管理…