メンヘルと闘うリーマン四方山話

こんにちは。よそふると申します。当ブログへようこそ。社会人になって数度のメンタルダウンを経験。その経験談をよもやま風に語りながらこの社会をしたたかに生き抜くヒントを見つければと思います。

私のブログは、私自身のメンタルダウンしてからの療養状況や復帰への道筋、復帰後の営みなど実体験に基づいて綴っています。その体験談の合間にメンタルヘルスに関する知識や日々思うことを綴るというスタンスです。実体験の紹介については、できればリアル…